งานวิจัยเผย 10 พฤติกรรมให้ทำให้มีลูกยาก รวมมาให้เห็นเป็นตัวเลขชัดๆ ทำพฤติกรรมแบบไหน ท้องยากขึ้นกี่ % ลด ละ เลิกด่วน!...

เตรียมตัวตั้งครรภ์ควรทานวิตามินบำรุงไหม? และต้องทานตัวไหนบ้าง? เป็นคำถามคาใจของว่าที่คุณแม่ เพราะเราอยากดูแลร่างกายให้สมบูรณ์พร้อมที่สุดใ...

😴การนอนหลับที่เพียงพอ ส่งผลต่อระบบการทำงานของสมองและอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย ปรับสมดุลฮอร์โมนของร่างกายรวมไปถึงควบคุมการหลั่งฮอร์โมนเพศที่...

📣📣 อาหารบำรุงครรภ์ อายุครรภ์ 1- 40 สัปดาห์ควรทานแบบไหน . อาหารบำรุงครรภ์เรื่องสำคัญที่ว่าที่คุณแม่ต้องตระหนัก เพราะกินอย่างไร ...

ชอบกันนักใช่มั้ย ของมัน ของทอด ขนมกรุบกรอบ หรือ เบเกอรรี่ กินเข้าไปมากเท่าไหร่ยิ่งท้องยาก! หากไม่ปรับการกินเดี๋ยวนี้ คุณอาจจะไม่มีลูก!...

งานวิจัยเผย! 8 อาหารเร่งไข่ตก เพิ่มโอกาสท้อง แม่ๆจ๋า อยากมีน้องต้องรู้จักเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์นะคะ...

7 ข้อต้องรู้ ท้องธรรมชาติได้ ไม่ต้องพึ่งหมอ หากวางแผนจะมีเบบี๋ เชื่อว่าทุกคู่อยากให้เบบี๋มาตามธรรมชาติ ไม่มีคู่ไหนอยากเสียเงินทำลูกใช่มั้...

📣 40 แล้วไง ท้องได้แล้วกัน...หากบำรุง เตรียมตัวถูกวิธี มาดู How to บำรุงให้ท้องง่ายขึ้น สำหรับสตรีหลักสี่กันค่ะ แม่ๆ ที่อายุ 35 up...

5 ธัญพืช ควรมีติดบ้าน บำรุงเตรียมท้องต้องกิน ช่วยลดคอเลสเตอรอล เพิ่มโอกาสตั้งครรภ์🤰 ธัญพืชเป็นที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพเพราะนอกจากจะเป็นอ...

??🍅บำรุงเตรียมมีน้อง ต้องทานผัก ผัก ผัก! งานวิจัยศึกษาออกมาแล้วจึงชี้ชัดว่า ผู้หญิงไม่ทานผักผลไม้ท้องยาก! งานวิจัยเผยแพร่ในวารสารการแพทย...

🐐ในนมแพะมีวิตามิน D สูง บำรุงเตรียมมีร้องห้ามพลาดนะคะ วิตามิน D มีโครงสร้างคล้ายฮอร์โมนเพศ จึงมีบทบาทสำคัญในการควบคุมกระบวนการสำคัญต่าง...

"มดลูกคือบ้านหลังแรกของลูก" เมื่อเกิดการปฏิสนธิแล้วตัวอ่อนก็จะเคลื่อนตัวมาฝังตัวที่บ้านหลังนี้ แต่บ้านต้องสะอาด อบอุ่น แข็งแรง...

เซลล์ไข่คือจุดเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ เซลล์ไข่ต้องการพลังงานในการแบ่งตัว แม่ๆอยากมีน้องจึงต้องบำรุงไข่ให้ตรงจุด...

แม่ๆ ที่ติดหวานมาตลอด ชาเย็นวันละ 2 แก้ว วายเคเฟ่ เค้ก คุกกี้ ไม่ขาด ระวังท้องยากนะคะ มาดูค่าดัชนีน้ำตาล (Glycemic Index) กันค่ะ ทานแบบไหนน้ำตาลพุ่งปรี๊ด ทานแบบไหนคุมระดับน้ำตาลได้ ●Glycemic Index (GI) หรือค่าดัชนีน้ำตาลคืออะไร? #เป็นค่าบ่งชี้ระดับน้ำตาลในเลือดหลังรับประทานอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต หากรับประทานอาหารที่มีค่า Glycemic Index สูงก็จะยิ่งส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มสูงเร็ว ซึ่งการอ่านค่าดัชนีน้ำตาลอาจเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่ต้องควบคุมระดับน้ำตาล โดยเฉพาะ

อายุมาก แต่ก็ยังอยากมีโอกาสท้อง ไม่ใช่เรื่องยาก หากแม่ๆรู้จักบำรุงไข่ให้มีคุณภาพ ผู้หญิงวัย 35+ ทางการแพทย์คือช่วงขาลงของวัยเจริญพันธุ์...

แม่ๆ รู้ไหม ? การได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่เพียงพอ "ก่อนการตั้งครรภ์" เป็นปัจจัยหนึ่งที่ส่งผลต่อโอกาสในการท้องได้ง่ายขึ้นค่ะ...

📣ฮั่นแน่! กำลังปั๊มเบบี๋กันอยู่ใช่มั้ยค้าา แต่งงานมาก็หลายปีแต่ยังไม่มีลูกซักที ลองมาแล้วทุกวิถีทาง อย่างนี้ต้องหาตัวช่วยกันแล้วล่ะค่ะ...

??เผยราศีมีเกณฑ์ท้องทันปี 2565🔮 เริ่มต้นปีเสือกันแล้ว มาเช็คดวงกันหน่อยค่า แม่ๆราศีไหนที่ที่ตั้งหน้าตั้งตารอคอยการมาของเจ้าตัวน้อย...

??หาวันลา ตั้งหน้ารอวันหยุด จองที่พักแล้วไปเที่ยวกันค่า รู้ไหม? มีผลการศึกษาว่า อยากเพิ่มโอกาสท้อง..ต้องชวนกันไปเที่ยว!...

??💧ท้องง่ายขึ้น แค่ดื่มน้ำ💧💧 รู้ไหม? ดื่มน้ำให้เพียงพอส่งผลต่อโอกาสท้อง แม่ๆจ๋าาา ดื่มน้ำกันหรือยังคะ น้ำคือชีวิต...