บทความและงานวิจัย

ค้นหา

PCOS บำรุงอย่างไร?ให้ท้องง่ายขึ้น!

PCOS บำรุงอย่างไร? ให้ท้องง่ายขึ้น! ภาวะ PCOS: Polycystic Ovary Syndrome หรือ ภาวะถุงน้ำหลายใบในรังไข่เป็นสาหตุอันดับหนึ่งที่ทำให้ผู้หญิง...

แฟล็กซีด ธัญพืชของคนบำรุงเตรียตั้งครรภ์อยากท้อง ต้องไม่พลาด

แฟล็กซีด ธัญพืชของคนบำรุงเตรียตั้งครรภ์ อยากท้อง ต้องไม่พลาด แม่ๆจ๋า บำรุงเตรียมตั้งครรภ์ ห้ามพลาด! flaxseed นะคะ...

งานวิจัยเผย!อยากเพิ่มโอกาสท้องต้อง Low-Carb

งานวิจัยเผย! อยากเพิ่มโอกาสท้องต้อง Low-Carb การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ หลากหลาย เพื่อให้ได้สารอาหารครบถ้วนเป็นสิ่งที่เรารู้กันดีแต่ท...

งานวิจัยเผย กินแบบ Mediteranian Diet ช่วยให้ท้องง่ายขึ้น

งานวิจัยเผย กินแบบ Mediteranian Diet ช่วยให้ท้องง่ายขึ้น อยากเป็นคุณแม่ คุณพ่อ ต้องหันมาทานแบบนี้นะคะ วันนี้ครูก้อยสรุปงานวิจัยเกี่ยวกับร...

ท้องยาก เพราะฮอร์โมนเพี้ยน!5 วิธี กินอย่างไรให้ฮอร์โมนสมดุล

ท้องยาก เพราะฮอร์โมนเพี้ยน! 5 วิธี กินอย่างไร ให้ฮอร์โมนสมดุล การทานอาหารสำคัญอย่างมากต่อการผลิตฮอร์โมนและความสมดุลของฮอร์โมน...

แฟล็กซีดมีโอเมก้า 3 ลดความเสี่ยง "ภาวะไข่ไม่ตก"

แฟล็กซีดมีโอเมก้า 3 ลดความเสี่ยง "ภาวะไข่ไม่ตก" นักวิจัยจาก Harvard Medical School และ Harvard T.H. Chan School of Public Health...

5 ธัญพืช เสริม fertility ช่วยลดคอเลสเตอรอล เพิ่มโอกาสตั้งครรภ์

5 ธัญพืช เสริม fertility ช่วยลดคอเลสเตอรอล เพิ่มโอกาสตั้งครรภ์🤰 ธัญพืชเป็นที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพเพราะนอกจากจะเป็นอาหารที่ให้คุณค่าอาหา...