คัมภีร์เตรียมผนังมดลูก
โดย ครูก้อย ผู้ก่อตั้ง BabyAndMom.co.th
เตรียมผนังมดลูก
เป็นขั้นตอนที่สำคัญอีกขั้นตอนหนึ่งในการทำเด็กหลอดแก้ว หากผนังมดลูกพร้อมในการฝังตัว โอกาสประสบความสำเร็จในการทำ ICSI ก็จะสูงตามไปด้วย ผนังมดลูกที่เหมาะสมในการฝังตัว ต้องมีลักษณะดังนี้
ภาพอัลตร้าซาวน์ผนังมดลูกของครูก้อยก่อนใส่ตัวอ่อน (น้องเมดา)
1. ผนังมดลูกต้องหนา 8-10 มิล
2. เรียง 3 ชั้นสวย ผิวเรียบ เห็นเส้นกลางชัดเจน (Triple Lines)
3. ใสเป็นวุ้น (ไม่หนาทึบ)
4. มดลูกอุ่น เลือดไหลเวียนดี ไม่มีสารพิษตกค้าง
นอกจากนี้ ครูก้อยขอแนะนำให้ทานอาหารตามคัมภีร์อื่นๆ ดังนี้นะคะ
-
ไข่ต้มวันละ 2 ฟอง
-
อะโวคาโด้ราดน้ำผึ้งชันโรงครึ่งผลทุกวัน แทนของว่าง แทนเบเกอร์รี่
-
ทานปลาวันละ 1 ตัว งดพวกเนื้อสัตว์ติดมัน
-
น้ำเปล่าไม่เย็น 2-3 ลิตร ตลอดวัน
-
ข้าวไม่ขัดสี ทานแค่ 1 ถ้วยน้ำจิ้ม ต่อวัน ให้ไปเน้นที่โปรตีนจากพืชมากๆ
-
ผักสดวันละ 1 ถ้วย
ข้อห้ามในช่วงบำรุงไข่ เพื่อคุณภาพไข่ที่ดี และฮอร์โมนสมดุล
-
งดหวานเด็ดขาด !!!! ไม่งั้นไข่ไม่สวย – ไข่ไม่ตก – ไข่ไม่โต ท้องยาก !!!
-
งดน้ำเย็น
-
งดชา กาแฟ เครื่องดื่มคาเฟอีน
-
งดไขมันทรานส์
-
งดอาหารแปรรูป
-
ไม่ออกหนักเกินไป ออกกำลังกายเบาๆ 3 วันต่อสัปดาห์
-
ห้ามนอนดึก นอนไม่เกิน 4 ทุ่ม
คลิปและ LIVE ที่เกี่ยวข้อง
