ðŸ“ĢðŸ“Ģ 9 āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„ āļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āđāļ—āđ‰āļ‡!!

ðŸ“ĢðŸ“Ģ 9 āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„ āļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āđāļ—āđ‰āļ‡!!
āļĻāļķāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ āļ„āļĨāļīāđŠāļ www.babyandmom.co.th
āļŠāļąāđˆāļ‡āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ Line : http://bit.ly/2Sj6CZR
.
āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāđ„āļ”āđ‰āļœāđˆāļēāļ™āļžāđ‰āļ™āđ„āļ› āļ­āļĒāđˆāļēāļĄāļąāļ§āđāļ•āđˆāļ—āđ‰āļ­āđāļ—āđ‰āļŠāļīāđ‰āļ™āļŦāļ§āļąāļ‡ āļ„āļļāļ“āļžāđˆāļ­āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ§āļĢāļĢāļĩāļšāļĨāļļāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāđ‡āļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĄāļĩāļĨāļđāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ› āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđƒāļŠāđˆāļ§āđˆāļēāđāļ—āđ‰āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āļĄāļĩāļĨāļđāļāļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ “āđāļ—āđ‰āļ‡āđ„āļ”āđ‰ āļāđ‡āļ—āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰â€Ķ” āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āļĄāļĩāļĨāļđāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ› āļ„āļ§āļĢāđ€āļ§āđ‰āļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļļāļĄāļāļģāđ€āļ™āļīāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 3 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļŸāļ·āđ‰āļ™āļ•āļąāļ§āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ› āđƒāļ™āļāļĢāļ“āļĩāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļœāđˆāļēāļ•āļąāļ”āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļāļĄāļ”āļĨāļđāļāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļœāđˆāļēāļ™āļœāļ™āļąāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāđāļœāļĨāļ—āļĩāđˆāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ”āļĨāļđāļ āļ„āļ§āļĢāđ€āļ§āđ‰āļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļēāļ™āļ–āļķāļ‡ 6-12 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļāđˆāļ­āļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›
.
👉 1.āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļēāļ”āļ­āļāļ„āļģāļāļ­āļĒ āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŦāļĄāļ”āļŠāļ™āļīāļ— āļ”āļ·āđˆāļĄāļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āļāļąāļ™ 10 āļ§āļąāļ™ āļ•āđˆāļ­āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļāļīāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ™āđ‰āļģāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ”āļ­āļ
👉 2. āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŦāļĄāļ”āļŠāļ™āļīāļ— āđƒāļŦāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļŸāļŠāļąāļ 5 āļ§āļąāļ™āļ„āđˆāļ° āļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļœāļŠāļĄ pure red āļ§āļąāļ™āļĨāļ° 2 āļĨāļīāļ•āļĢ
👉 3. āļŦāļĨāļąāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļŸ āđƒāļŦāđ‰āļ—āļģ Castor oil pack āļ•āđˆāļ­ 2-3 āļ§āļąāļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒāđ† āļ„āđˆāļ° āđƒāļ™ 2-3 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļžāļąāļāļĄāļ”āļĨāļđāļ
👉 4. āļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ” āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŦāļĄāļ”āļŠāļ™āļīāļ—āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ”āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āļ§āļąāļ™āļĨāļ°āļ‚āļ§āļ”
👉 5. āļ—āļēāļ™āđ‚āļŸāļĨāļīāļ„āļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡ āđ„āļĄāđˆāļŦāļĒāļļāļ” āļ§āļąāļ™āļĨāļ° 400-500 āđ„āļĄāđ‚āļ„āļĢāļāļĢāļąāļĄ
👉 6. āļ‹āļļāļ›āđ„āļāđˆāļ”āļģāļ•āļąāļ‡āļāļļāļĒ āļ—āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ­āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŦāļĄāļ” āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļžāļĨāļąāļ‡ āļšāļģāļĢāļļāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļ” āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāđāļĨāļ°āļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆ
👉 7. āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļ—āļēāļ™āļ—āļąāļ™āļ—āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđāļ—āđ‰āļ‡ āļ§āļąāļ™āļĨāļ° 2-3 āļ‹āļ­āļ‡āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰ āļ‹āđˆāļ­āļĄāđāļ‹āļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļķāļāļŦāļĢāļ­ āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļ™āļąāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāđƒāļŦāđ‰āļŸāļ·āđ‰āļ™āļ•āļąāļ§
👉 8. āļ‚āļīāļ‡āļ”āļģ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŦāļĒāļļāļ” āđƒāļŦāđ‰āļ”āļ·āđˆāļĄāļ§āļąāļ™āļĨāļ° 1-2 āđāļāđ‰āļ§ āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™
👉 9. āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡ āļ§āļąāļ™āļĨāļ° 1 āļāļģāļĄāļ·āļ­ āļ—āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ­āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŦāļĒāļļāļ” āļĄāļĩāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļ­āļĩāļŠāļđāļ‡ āļ‹āļīāļ‡āļ„āđŒāļŠāļđāļ‡ āļŠāļĢāļĢāļžāļ„āļļāļ“āļĨāļ”āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™ āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ
.

āđƒāļŠāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāđ‡āļ™

āļ­āļĩāđ€āļĄāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āđ€āļŦāđ‡āļ™ āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ–āļđāļāļ—āļģāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŦāļĄāļēāļĒ *