āļ­āļēāļāļēāļĢāļĄāļĩāļĨāļđāļāļĒāļēāļ 5 āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļ­āļĒāļēāļāļĄāļĩāļĨāļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡
top of page
āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē

āļ­āļēāļāļēāļĢāļĄāļĩāļĨāļđāļāļĒāļēāļ 5 āļŠāļąāļāļāļēāļ“āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļ­āļĒāļēāļāļĄāļĩāļĨāļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡



āļ­āļēāļāļēāļĢāļĄāļĩāļĨāļđāļāļĒāļēāļ āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļĒ āđ† āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļĒ āđ† āļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļœāļŠāļīāļāđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āđ€āļĨāļĒāļāđ‡āļ§āđˆāļēāđ„āļ”āđ‰āļ„āđˆāļ°āļāļąāļšāļ āļēāļ§āļ°āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĄāļĩāļĨāļđāļāļĒāļēāļ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļŦāļĨāļēāļĒ āđ† āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļ”āđ‰āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāđˆāļēāļĒāļŦāļāļīāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļēāļĒāļāđ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ°āļāļēāļĢāļĄāļĩāļšāļļāļ•āļĢāļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļīāđ‰āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŦāļĨāļēāļĒ āđ† āļ„āļ™āļ­āļēāļˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāļ§āđˆāļēāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļēāļ•āļāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāļ™āļĩāđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē āđƒāļ™āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰ āļ„āļĢāļđāļāđ‰āļ­āļĒāļˆāļķāļ‡āļ™āļģ 5 āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāļšāđˆāļ‡āļšāļ­āļāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļĄāļĩāļĨāļđāļāļĒāļēāļāļĄāļēāļāļēāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļžāđˆāļ­āđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļĨāļ­āļ‡āļĻāļķāļāļĐāļēāļāļąāļ™āļ„āđˆāļ°



āļ­āļēāļāļēāļĢāļĄāļĩāļĨāļđāļāļĒāļēāļ āļĄāļĩāļŠāļąāļāļāļēāļ“āđƒāļ”āļšāđ‰āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļ„āļ§āļĢāļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡


āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļ āļēāļ§āļ°āļĄāļĩāļšāļļāļ•āļĢāļĒāļēāļ āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļģāļ„āļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđ† āļ„āļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļĄāļĩāļĨāļđāļ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļ”āļīāđ‰āļ™āļĢāļ™āļ—āļģāļ—āļļāļāļ§āļīāļ˜āļĩāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļĨāļđāļāļŠāļĄāļ”āļąāđˆāļ‡āđƒāļˆāļŦāļ§āļąāļ‡ āđāļ•āđˆāļāđ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ”āļœāļĨ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļœāļŠāļīāļāļ›āļąāļāļŦāļēāļ”āļąāļ‡āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ­āļĒāļđāđˆ āļ­āļĒāđˆāļēāđ€āļžāļīāđˆāļ‡āļ—āđ‰āļ­āđāļ—āđ‰āđƒāļˆāđ„āļ›āļ„āđˆāļ° āđƒāļ™āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰āļ„āļĢāļđāļāđ‰āļ­āļĒāļˆāļ°āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļš 5 āļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļĄāļĩāļšāļļāļ•āļĢāļĒāļēāļ āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡ āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļŦāļēāļ§āļīāļ˜āļĩāļĢāļąāļāļĐāļēāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ


āđāļ•āđˆāļāđˆāļ­āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āđ€āļĢāļēāļĄāļēāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļāļąāļšāļ āļēāļ§āļ°āļĄāļĩāļšāļļāļ•āļĢāļĒāļēāļāļāļąāļ™āļāđˆāļ­āļ™āļ„āđˆāļ°āļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļĄāļēāļˆāļēāļāļ­āļ°āđ„āļĢāļāļąāļ™āđāļ™āđˆ?


āļĄāļēāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļ "āļ āļēāļ§āļ°āļĄāļĩāļĨāļđāļāļĒāļēāļ"


āđ‚āļ”āļĒāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđāļĨāđ‰āļ§ āļĢāļ°āļšāļšāļŠāļ·āļšāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļžāļĻāļŦāļāļīāļ‡āļˆāļ°āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđ„āļ‚āđˆāļ­āļ­āļāļĄāļēāļˆāļēāļāļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļāļīāļŠāļ™āļ˜āļīāļˆāļēāļāļ­āļŠāļļāļˆāļīāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļžāļĻāļŠāļēāļĒ āđ„āļ‚āđˆāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļœāļŠāļĄāđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļ•āļąāļ§āļˆāļēāļāļ—āđˆāļ­āļ™āļģāđ„āļ‚āđˆāđ„āļ›āļāļąāļ‡āļ•āļąāļ§āļ—āļĩāđˆāļĄāļ”āļĨāļđāļ āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĄāļēāđ„āļĄāđˆāļ›āļāļ•āļī āļ­āļēāļĒāļļ 35 āļ›āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ› āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļ”āđ‰āļ āļēāļĒāđƒāļ™ 6 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļžāļĻāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļāļąāļšāļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­ āļ„āļ§āļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļāļąāļšāđāļžāļ—āļĒāđŒāļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ›āļąāļāļŦāļēāļĄāļĩāļĨāļđāļāļĒāļēāļ āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļđāđ‰āļŠāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ āļēāļ§āļ°āļĄāļĩāļĨāļđāļāļĒāļēāļāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļ āļēāļ§āļ°āļ”āļąāļ‡āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āļĢāļ§āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ•āļĢāļ§āļˆāļ­āļŠāļļāļˆāļīāđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļŦāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĄāļĩāļĨāļđāļāđ„āļ”āđ‰


5 āļŠāļąāļāļāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāļšāđˆāļ‡āļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļēāļ­āļēāļˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ°āļĄāļĩāļĨāļđāļāļĒāļēāļ


āđ‚āļ”āļĒāļ›āļāļ•āļīāđāļĨāđ‰āļ§ āļ­āļēāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļšāđˆāļ‡āļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ°āļĄāļĩāļšāļļāļ•āļĢāļĒāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđāļšāđˆāļ‡āļ­āļ­āļāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļĢāļ°āļāļēāļĢāļ—āļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ„āđˆāļ° āđāļ•āđˆāļŦāļĨāļąāļ āđ† āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ”āļđāđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļ 5 āļ­āļēāļāļēāļĢ āļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰


1.āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĄāļēāđ„āļĄāđˆāļ›āļāļ•āļī āļŦāļĢāļ·āļ­āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāļĄāļē


āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļĢāļąāļ‡āđ„āļ‚āđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī āļˆāļķāļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ•āļāđ„āļ‚āđˆ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļāļąāļ™


2.āđ€āļ§āļĨāļēāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļˆāļ°āļĄāļēāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ›āļāļ•āļīāđāļĨāļ°āļ›āļ§āļ”āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļēāļ


āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļĄāļ”āļĨāļđāļāļšāļĩāļšāļ•āļąāļ§āļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĄāļēāļ āđ† āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāđ‚āļĢāļ„āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­āļšāļļāđ‚āļžāļĢāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāđ€āļˆāļĢāļīāļāļœāļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļāđ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ„āđˆāļ°


3.āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āđ€āļžāļĻ


āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āđ€āļžāļĻāļĨāļ”āļĨāļ‡ āļˆāļ™āļ­āļēāļˆāļ–āļķāļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļŠāļĄāļĢāļĢāļ–āļ āļēāļžāļ—āļēāļ‡āđ€āļžāļĻ āđāļŠāļ”āļ‡āļ§āđˆāļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāļšāļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļĩāļšāđ„āļ›āļžāļšāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ‚āļ”āļĒāļ”āđˆāļ§āļ™


4.āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ•āļąāļ§āļĄāļēāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›


āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ›āļĢāļąāļšāļ•āļąāļ§ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāļĄāļĩāļĨāļđāļāđ„āļ”āđ‰āļĒāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļˆāļĢāļīāļāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļĨāļ”āļĨāļ‡ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđāļ—āđ‰āļ‡āđ„āļ”āđ‰


5.āļ­āļēāļĒāļļāļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™


āļŪāļ­āļĢāđŒāđ‚āļĄāļ™āļĄāļĩāļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļĒāļļ 30 āļ›āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ› āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĄāļĩāļĨāļđāļāļˆāļ°āļĨāļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ­āļĩāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļĒāļąāļ‡āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļĨāļđāļāđƒāļ™āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāļˆāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļī


āļ—āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļŦāļēāļāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļĄāļĩāļĨāļđāļāļĒāļēāļ?


āļ„āļļāļ“āļžāđˆāļ­āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāđ„āļ”āđ‰āļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ„āđˆāļ°


āļ™āļąāļšāļ§āļąāļ™āļ•āļāđ„āļ‚āđˆ


āļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāļšāļļāļ•āļĢāļĒāļēāļāđƒāļ™āļ„āļđāđˆāļŠāļĄāļĢāļŠāļšāļēāļ‡āļ„āļđāđˆ āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāđ‡āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ§āļąāļ™āļĄāļĩāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļēāļ‡āđ€āļžāļĻāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ•āļĢāļ‡āļāļąāļš “āļ§āļąāļ™āļ•āļāđ„āļ‚āđˆâ€ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđƒāļ™ 1 āļĢāļ­āļšāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļāđˆāļēāļĒāļŦāļāļīāļ‡āļˆāļ°āļĄāļĩāđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ„āđˆ 1 āļ§āļąāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­ 24 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŦāļēāļāđ€āļĨāļĒāļ§āļąāļ™āļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļ”āđ‰ āļĄāļĩāļ§āļīāļ˜āļĩāļ™āļąāļšāļ„āļ·āļ­ āđƒāļŦāđ‰āļ™āļąāļšāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāļĢāļ­āļšāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđƒāļ™āļ—āļļāļ āđ† āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāđˆāļēāļĒāļŦāļāļīāļ‡ āđ‚āļ”āļĒāļ›āļāļ•āļīāđāļĨāđ‰āļ§āļāđˆāļēāļĒāļŦāļāļīāļ‡āļˆāļ°āļĄāļĩāļĢāļ­āļšāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ—āļļāļ āđ† 28 āļ§āļąāļ™ āđƒāļŦāđ‰āļ™āļąāļšāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĢāļ­āļšāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 1 āđƒāļŦāđ‰āļ™āļąāļšāđ„āļ›āļ­āļĩāļ 14 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āļāđ„āļ‚āđˆ āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļāđ‡āļ„āļ·āļ­ āđƒāļŦāđ‰āļ„āļđāđˆāļŠāļēāļĄāļĩāļ āļĢāļĢāļĒāļēāļĄāļĩāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļēāļ‡āđ€āļžāļĻāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 1-2 āļ§āļąāļ™āļāđˆāļ­āļ™āđ„āļ‚āđˆāļ•āļāđāļĨāļ°āļŦāļēāļāļ™āđ‰āļģāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ­āļĒāļđāđˆāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļāđˆāļēāļĒāļŦāļāļīāļ‡āļˆāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 2 āļ§āļąāļ™āđāļĨāļ°āļˆāļ°āļžāļ­āļ”āļĩāļāļąāļšāļ§āļąāļ™āļ•āļāđ„āļ‚āđˆāļžāļ­āļ”āļĩ āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ‚āļ­āļāļēāļŠāļāļēāļĢāļĄāļĩāļšāļļāļ•āļĢāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļ§āļīāļ˜āļĩāļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļāđˆāļēāļĒāļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĢāļ­āļšāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļ›āļāļ•āļīāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™


āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđāļžāļ—āļĒāđŒ


āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĨāļ­āļ‡āļ›āļāļīāļŠāļ™āļ˜āļīāđāļšāļšāļ§āļīāļ˜āļĩāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāđ‰āļ§āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĢāļ āđŒāđ„āļ”āđ‰ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļđāđˆāļ„āļ§āļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļˆāļēāļāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđāļžāļ—āļĒāđŒāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāļ­āļēāļāļēāļĢāļ§āđˆāļēāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ­āļ°āđ„āļĢ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŦāļēāļāļ•āļĢāļ§āļˆāļ­āļ­āļāļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļžāļšāļ§āđˆāļēāļāđˆāļēāļĒāđƒāļ”āļāđˆāļēāļĒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļˆāļ™āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĄāļĩāļĨāļđāļāļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđ„āļ”āđ‰ āđƒāļ™āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļāđ‡āļĄāļĩāđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒāļĩāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ›āļąāļāļŦāļēāļāļēāļĢāļĄāļĩāļĨāļđāļāļĒāļēāļāđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ° āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģ “āđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļĨāļ­āļ”āđāļāđ‰āļ§ (ICSI)” āļĄāļēāļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļš āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ§āļīāļ˜āļĩāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļŠāļĄāļąāļĒāđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļ—āļąāđˆāļ§āđ‚āļĨāļāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļš āđāļ–āļĄāļĒāļąāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļœāļĨāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĄāļēāļāļ–āļķāļ‡ 85% āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ


āļŠāļĢāļļāļ›āļ§āļīāļ˜āļĩāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ°āļĄāļĩāļĨāļđāļāļĒāļēāļ


āļŦāļēāļāļ„āļđāđˆāļĢāļąāļāļ„āļđāđˆāđƒāļ”āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļąāļšāļ āļēāļ§āļ°āļĄāļĩāļšāļļāļ•āļĢāļĒāļēāļāļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ‡āļ§āļĨāđƒāļˆāđ„āļ›āļ™āļ°āļ„āļ° āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļāđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĄāļĩāļĨāļđāļ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ‰āļĩāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ­āļŠāļļāļˆāļīāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāđ‚āļžāļĢāļ‡āļĄāļ”āļĨāļđāļāđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡ (IUI – Intrauterine Insemination) āļāļēāļĢāļ—āļģāđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļĨāļ­āļ”āđāļāđ‰āļ§ (IVF – In Vitro Fertilization) āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ—āļģāļ­āļīāđŠāļāļ‹āļĩāđˆ (ICSI – Intracytoplasmic Sperm Injection)


āļ—āđ‰āļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āļžāđˆāļ­āļ„āļļāļ“āđāļĄāđˆāļ—āđˆāļēāļ™āđƒāļ”āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āļĄāļĩāđ€āļˆāđ‰āļēāļ•āļąāļ§āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļ™āļąāđ‰āļ™ āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļēāļ āđ† āļ‰āļ°āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ§āļĢāļŦāļĄāļąāđˆāļ™āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ”āļĩ āđāļĨāļ°āļŦāļēāļāļžāļšāļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļœāļīāļ”āļ›āļāļ•āļīāļ”āļąāļ‡āļāļĨāđˆāļēāļ§āđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ„āļ§āļĢāļĢāļĩāļšāđ„āļ›āļžāļšāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ‚āļ”āļĒāļ”āđˆāļ§āļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ§āļīāļ™āļīāļˆāļ‰āļąāļĒāđāļĨāļ°āļŦāļēāļ—āļēāļ‡āļĢāļąāļāļĐāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļąāļ™āļ—āđˆāļ§āļ‡āļ—āļĩāļ™āļ°āļ„āļ°


āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆ






āļ”āļđ 129 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡0 āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™
āļ„āļĢāļđāļāđ‰āļ­āļĒ.jpg

āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļ„āļĢāļđāļāđ‰āļ­āļĒ/āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™

āļ„āļĢāļđāļāđ‰āļ­āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āļāđˆāļ­āļ•āļąāđ‰āļ‡ āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ— āđ€āļšāļšāļĩāđ‰āđāļ­āļ™āļ”āđŒāļĄāļąāļĄ (āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ„āļ—āļĒ) āļˆāļģāļāļąāļ” āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļžāļˆ BabyAndMom.co.th (āđ€āļžāļˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļĄāļĩāļšāļļāļ•āļĢāļĒāļēāļ) āļ„āļĢāļđāļāđ‰āļ­āļĒāļĒāļīāļ™āļ”āļĩāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ•āļĢāļ‡āļ•āļĨāļ­āļ”āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē āļ—āđˆāļēāļ™āđƒāļ”āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ„āļļāļĒāļāļąāļ™ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļąāļ LINE@ āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ™āļ°āļ„āļ° āđ‚āļ”āļĒāļˆāļ°āļĄāļĩāļ„āļĢāļđāļāđ‰āļ­āļĒāđāļĨāļ°āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļ„āļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ„āđˆāļ°

bottom of page