อายุแค่นี้...มีโอกาสท้องแค่ไหน?แม่ๆรู้ไหม❓ โอกาสท้อง สัมพันธ์กับ ช่วงอายุ

อายุแค่นี้...มีโอกาสท้องแค่ไหน?

แม่ๆรู้ไหม❓ โอกาสท้อง สัมพันธ์กับ ช่วงอายุ

📚จากการศึกษาเรื่องอายุและภาวะเจริญพันธุ์ (Age and Fertility) American Society for Reproductive Medicine (ASRM) รายงานว่า อายุที่เพิ่มขึ้นส่งผลให้โอกาสในการตั้งครรภ์ลดลง

โดยช่วงที่มีภาวะเจริญพันธุ์สูงที่สุดคือในช่วงวัย 20 ปีเป็นต้นไป และจะลดต่ำลงอย่างมากเมื่อเริ่มเข้าสู่วัย 30!

โดยอัตราการตั้งครรภ์ของแต่ละรอบเดือนในแต่ละช่วงอายุเป็นดังนี้

อายุ 25-29 ปี 👉 โอกาสท้อง 25-30%

อายุ 30-39 ปี 👉 โอกาสท้อง 15-20%

อายุ 40-42 ปี 👉 โอกาสท้อง 5%

อายุ 43 ปีขึ้นไป 👉โอกาสท้อง 1-2%

สาเหตุก็เนื่องมาจากเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น เซลล์ไข่จะมีโครโมโซมที่ผิดปกติเพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้

✅เซลล์ไข่ไม่เจริญเติบโตสมบูรณ์เต็มที่ ยากต่อการปฏิสนธิ

✅การแบ่งตัวของตัวอ่อนผิดปกติ

✅ตัวอ่อนที่เกิดจากการปฏิสนธิจากเซลล์ไข่ที่มีโครโมโซมปกติก็จะเป็นตัวอ่อนที่ไม่มีคุณภาพ ส่งผลให้ตัวอ่อนไม่ฝังตัว หรือ กรณีทำเด็กหลอดแก้ว ตัวอ่อนจะตายหมด ไม่มีโอกาสใส่กลับเข้าโพรงมดลูก

✅มีความเสี่ยงแท้งในระยะเริ่มต้น

✅มีความเสี่ยงทารกเป็นดาวน์ซินโดรม

.

.

การบำรุงไข่จึงเป็นเรื่องสำคัญที่แม่ๆ วางแผนท้องต้องเข้าใจและปฏิบัติอย่างเคร่งครัด เซลล์ไข่จะสมบูรณ์แข็งแรงได้ ปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งคือการรับประทานอาหารถูกหลักโภชนาการ เน้นโปรตีนเพื่อบำรุงและซ่อมแซมเซลล์ไข่ เน้นผักผลไม้เสริมสารต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องไข่จากการถูกทำลายของอนุมูลอิสสระ งดหวาน งดของมัน ของทอด อาหารไขมันสูงที่เป็นตัวร้ายทำลายเซลล์ไข่ให้เสื่อมและแก่ก่อนวัย

.

.

ครูก้อยรวบรวมคัมภีร์าหารที่คนอยากท้องต้องทาน พร้อมวิธีการบำรุงไข่มาให้แล้ว ศึกษาและทำตามนะคะ ครูก้อยขอให้แม่ๆมีเจ้าตัวน้อยมาเติมเต็มครอบครัวในเร็ววันค่ะ