ð§ āļĢāļ§āļĄāđāļĄāļāļđāļĄāļ·āđāļāđāļāđāļē āļāļēāļĄāļāļąāļĄāļ āļĩāļĢāđ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļ§āđāļēāļāļĩāđāļāļļāļāđāļĄāđ āļāđāļāļāļĒāļēāļ!
āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļēāļāļāļāļāļēāļāļāļ°āļāļ·āļāđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāđāļēāļĒ āđāļāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļāļāļāļāđāđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļĒāļēāļ āļāļķāđāļāļāļąāļāļŦāļēāļŠāļļāļāļ āļēāļ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāđāļĢāļąāļāļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāđāļĄāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļāļāđāļāļēāļāļāļ°āđāļāđāļāļāļąāļ§āđāļāļĢāļŠāļģāļāļąāļāđāļāļāļēāļĢāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļąāđāļāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļĒāļēāļ āļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļĩāđāļāļĒāļēāļāļāđāļāļ āļāļēāļāļāļ°āļāđāļāļāļāļģāļĢāļļāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļŦāđāļāļĩāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŦāđāđāļāđāļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļāļāđāļ§āļ āđāļĨāļ°āļāļĢāļāļāđāļāđāļ§āļĨāļē āļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļ āļāļ·āļ āļĄāļ·āđāļāđāļāđāļē āđāļāđāļāļĄāļ·āđāļāļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļāļāļĩāđāļŠāļļāļāļĄāļ·āđāļāļŦāļāļķāđāļāđāļĨāļĒāļāđāļ°
#āļāļĢāļđāļāđāļāļĒāđāļāđāļāļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŦāđāļāļĢāļ 5 āļŦāļĄāļđāđāļāđāļ° āđāļĨāļ°āđāļāđāļāđāļĨāļ°āļŦāļĄāļđāđāļāļąāđāļāļāđāļāļ #āđāļāđāļāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāļŠāļđāļāļāđāļ§āļĒ āđāļĄāđāđ āļāļĩāđāļāđāļāļāļĒāļēāļāļāļ§āļĢāļāļĢāļąāļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāđāļāđāļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļāļģāļĢāļļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļģāļĢāļļāļāđāļāļĨāļĨāđāđāļāđ āļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāļāļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļŦāđāļāļāļāļī āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļĢāļąāļāđāļāđāļāļģāļāļēāļāđāļāđāļāļāļāļāļī āļŠāļĢāđāļēāļāļĄāļāļĨāļđāļāđāļŦāđāđāļāđāļāđāļĢāļ
āđāļāļĒāđāļāđāļāļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāđāļŦāđāđāļāļĢāļāļĩāļāļŠāļđāļ āđāļāļĢāļēāļ°āđāļāļĢāļāļĩāļāđāļāđāļāļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļąāđāļāļāđāļāļāļĩāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāđāđāļāļāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāđāļĨāļ°āļāđāļāļĄāđāļāļĄāđāļāļĨāļĨāđ āļŠāļĢāđāļēāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāđāļāļĻāđāļĨāļ°āđāļāļāđāļāļĄāđāļāđāļēāļāđ āļāļģāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļģāļāļēāļāđāļāđāđāļāđāļāļāļāļāļī
āļāļđāđāļŦāļāļīāļāļ§āļēāļāđāļāļāļāđāļāļāļāļķāļāļāđāļāļāļāļēāļāđāļāļĢāļāļĩāļāđāļŦāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļāļāđāļāļāđāļģāļŦāļāļąāļāļāļąāļ§
ðāđāļāļĒāļāļ§āļĢāļāļēāļāđāļāļĢāļāļĩāļ 1.5 āļāļĢāļąāļĄāļāđāļāļāđāļģāļŦāļāļąāļāļāļąāļ§
1 āļāļīāđāļĨāļāļĢāļąāļĄ
(1) āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļāļĢāļāļĩāļāļāļąāđāļ āļāđāļāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļāđāļāļĢāļāļĩāļāļāļēāļāđāļŦāļĨāđāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļļāļāļ āļēāļ āđāļāļĒāļāļĢāļđāļāđāļāļĒāđāļāđāļāļāļēāļāđāļāļĢāļāļĩāļāļāļēāļāļāļ·āļāļāđāļ° āđāļāļĢāļēāļ°āđāļĄāđāļĄāļĩāđāļāļĄāļąāļ āđāļĄāđāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāļāđāļĨāļŠāđāļāļāļĢāļāļĨāļŠāļđāļāļāļķāđāļāđāļāđāļāļŠāļēāđāļŦāļāļļāļāļĢāļ°āļāļēāļĢāļŦāļāļķāđāļāļāļĩāđāļŠāđāļāļāļĨāđāļŦāđāļĄāļĩāļāļļāļāļĢāļĒāļēāļ
ðāđāļāļĒāļĄāļĩāļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒāļāļēāļ Harvad School of Public Health āļāļāļ§āđāļēāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļīāļāđāļāļĢāļāļĩāļāļāļēāļāļŠāļąāļāļ§āđāļāļģāļāļ§āļāļāļķāļ 39% āļāļ°āļāļĢāļ°āļŠāļāļāļąāļāļŦāļēāļ āļēāļ§āļ°āļāļĩāđāļĄāļĩāļāļļāļāļĢāļĒāļēāļāļĄāļēāļāļāļ§āđāļēāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļĩāđāļāļīāļāđāļāļĢāļāļĩāļāļāļēāļāļāļ·āļ #āļāļąāļāļāļąāđāļāļāļĒāļēāļāļāļ°āđāļāļīāđāļĄāđāļāļāļēāļŠāđāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļŦāđāļŦāļąāļāļĄāļēāļāļīāļāđāļāļĢāļāļĩāļāļāļēāļāļāļ·āļāļāļąāļāļāļ°āļāļ°
āđāļāļĒāļāļ·āļāļāļĩāđāđāļŦāđāđāļāļĢāļāļĩāļāļŠāļđāļāļāļĩāđāļāļĢāļđāļāđāļāļĒāđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļāđāļāđāđāļāđ āļāļąāđāļ§āđāļŦāļĨāļ·āļāļ āļāļąāđāļ§āļĨāļđāļāđāļāđ āļāļēāļāļģ āđāļĄāļĨāđāļāļāļąāļāļāļāļ āļāļ§āļīāļāļąāļ§ āđāļāđāļāļāđāļ āđāļĨāļ°āđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļāđāļāļ·āđāļāļŠāļąāļāļ§āđāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļīāļāļĄāļąāļ āđāļāļĄāļąāļāļāđāļģ āļāļĢāļđāļāđāļāļĒāļāļ°āđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļāļŠāļĨāļąāļāļāļąāļāđāļāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļ§āļąāļāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāđāļāđāļŠāļēāļĢ
āļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļĢāļāļāđāļ§āļ āđāļāļĒāđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļāļāļāđāļāđ āļāļĨāļēāđāļāļĨāļĄāļāļ āļāļĨāļēāļāļđ āđāļāļ·āđāļāļŦāļĄāļđāđāļĄāđāļāļīāļāļĄāļąāļ āđāļāđāđāļāđāļ§āļąāļāļĨāļ° 2 āļāļāļāļāđāļ°
ðāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļāļāļīāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļ§āļąāļāļāļēāļāļĒāļąāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāđāļĢāļąāļāđāļāļĢāļāļĩāļāđāļĄāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļ āļāļĢāļđāļāđāļāļĒāļāļ°āđāļāđāļāđāļāļĢāļāļĩāļ Ferty āļāļ·āđāļĄāđāļāđāļāļŦāļĨāļąāļāđāļ§āđāļ§āļąāļāļĨāļ° 2 āļāļāļāļāđāļ° āđāļāļĢāļēāļ°āđāļāđāļāļĢāļāļĩāļ Ferty āđāļŦāđāđāļāļĢāļāļĩāļāđāļāļ Isolate Protein āļāļķāđāļāđāļŦāđāđāļāļĢāļāļĩāļāļŠāļđāļāļāļķāļ 90% āļāļđāļāļāļķāļĄāđāļāđāļāļąāļāļāļĩ āđāļāļĒāđāļāļĢāļāļĩāļ Ferty 1 āļāļāļāđāļŦāđāđāļāļĢāļāļĩāļ 25 āļāļĢāļąāļĄ āļāļĢāļđāļāđāļāļĒāļāļķāļāđāļŦāđāļāļēāļ 2 āļāļāļāļāđāļāļ§āļąāļāđāļ§āđāđāļāđāļāļŦāļĨāļąāļāļāđāļāļ āđāļĄāđāđ āļāđāļāļ°āđāļāđāđāļāļĢāļāļĩāļ 50 āļāļĢāļąāļĄ
āļāļĩāđāđāļŦāļĨāļ·āļāđāļĄāđāđ āļāđāļāļ°āđāļāđāļāļēāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāđāļŦāđāđāļāļĢāļāļĩāļāļŠāļđāļāļāļēāļĄāļāļĩāđāļāļĢāļđāļāđāļāļĒāđāļāļ°āļāļģāđāļāļāđāļ°
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(2) āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāđāđāļāđāļŪāđāļāļĢāļāļāļąāđāļ āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāļĢāļēāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļĨāļąāļāļāļēāļ āđāļāđāđāļĄāđāđ āļāđāļāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļāđāļŦāđāļāļāļāļĩāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ #āļāļĢāļđāļāđāļāļĒāđāļāđāļāļāļēāļāļāļēāļĢāđāđāļāđāļŪāđāļāļĢāļāđāļāļīāļāļāđāļāļāļāđāļ° āļāļēāļāļāļ§āļāļāđāļēāļ§āļāļĨāđāļāļ āļāđāļēāļ§āđāļĢāđāļāļāļāļāđāļē āļāļąāļāļāļ·āļāđāļĄāđāļāļąāļāļŠāļĩāđāļāđāļ āļāļ§āļīāļāļąāļ§
āđāļāļĨāđāļāļāļĩāļ āļĨāļđāļāđāļāļ·āļāļĒ āđāļĄāļĨāđāļāļāļąāļāļāļāļ āđāļāļ·āļāļ āļĄāļąāļāđāļāļĻ āļāļāļĄāļāļąāļāđāļŪāļĨāļ§āļĩāļ āđāļāđāļāļāđāļ
āļāļĢāļđāļāđāļāļĒāļāļ°āđāļĄāđāļāļēāļāļāđāļēāļ§āļāļēāļ§ āđāļĨāļ°āđāļĄāļ·āđāļāļāļēāļāļāđāļēāļ§āļāđāļāļ°āļāļēāļāđāļāđāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļģāļāļīāđāļĄāļāļāļāđāļ° āđāļŦāđāđāļāđāļāļāļēāļāđāļāļĢāļāļĩāļāļĄāļēāļāļāļ§āđāļē #āļāļģāđāļĄāļāđāļāļāļāļēāļāļāļēāļĢāđāđāļāđāļŪāđāļāļĢāļāđāļāļīāļāļāđāļāļ? āđāļāļĢāļēāļ° āđāļĄāļ·āđāļāļāļīāļāđāļāđāļēāđāļāđāļĨāđāļ§ āļāļ°āļāđāļāļĒāđ āļāļđāļāļĒāđāļāļĒāđāļĨāļ°āđāļāļāđāļēāļ§āļŦāļĢāļ·āļāļāļąāļāļāļ·āļāđāļĄāđāļāļąāļāļŠāļĩāļĒāļąāļāļĄāļĩāļāļļāļāļāđāļēāļāļĒāđāļēāļāļāļ·āđāļāļāļĩāļāđāļāđāļāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļ āđāļĢāđāļāļēāļāļļāļāļēāļāļāļāļīāļ āđāļĨāļ°āđāļŠāđāļāđāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢ āļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļ°āļāđāļāļĒāđāļāļđāļāļāļķāļĄāļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļēāļāđāļāđāļāđāļĄāđāļāļąāļāļāļēāļ§ āļāļĢāļ°āļāļ§āļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļāđāļāđāļāđāļāđāļāļāđāļģāļāļēāļĨāļāļķāļāļāđāļēāļāļ§āđāļēāđāļāđāļāļāļąāļāļāļēāļ§ āļāļģāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāđāļāļĨāļąāļāļāļēāļāļāđāļāđāļāļ·āđāļāļāļĒāļēāļ§āļāļēāļāđāļĨāļ°āļĢāļ°āļāļąāļāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļ°āđāļāļīāđāļĄāļāļāļāļĩāđāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļāļāļģāđāļŦāđāļĄāļĩāļāļĨāļąāļāļāļēāļāļāđāļāđāļāļ·āđāļāļ āđāļĄāđāļŦāļīāļ§āļāđāļāļĒ āđāļĨāļ°āđāļŠāđāļāđāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢāļĒāļąāļāļāđāļ§āļĒāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļĢāļ°āļāļāļĒāđāļāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāđāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļāđāļāđāļĢāļąāļāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļĢāđāļāļēāļāļļāļāđāļ§āļĒ āļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļāļāļĩāđāļŠāļļāļ āļāļ·āļ #āļāļēāļĢāļāļēāļāļāļēāļĢāđāđāļāđāļŪāđāļāļĢāļāđāļāļīāļāļāđāļāļāļāļ°āđāļĄāđāđāļāđāļāļīāđāļĄāļĢāļ°āļāļąāļāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļŦāđāļŠāļđāļāļāļąāļāļāļĨāļąāļ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāļāļđāđāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļ§āļāļāļļāļĄāļĢāļ°āļāļąāļāļāđāļģāļāļēāļĨ āđāļāđāļ āđāļĄāđāđ āļāļĩāđāđāļāđāļāđāļĢāļāđāļāļēāļŦāļ§āļēāļ āļŦāļĢāļ·āļ āđāļāđāļ PCOS āđāļāđāđāļĄāđāļāļāđāļĢāļ·āđāļāļĢāļąāļ
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(3) āļāļĩāđāļāļēāļāđāļĄāđāđāļāđāđāļāļāļļāļāļ§āļąāļ āļāļ·āļ #āļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļĨāđāļĄāđāļāđāļ° āļāļĢāļđāļāđāļāļĒāļāļ°āļāļģāđāļĄāļāļđāļāļąāļāļāđāļēāļĒāđ āđāļāđāļāļāļąāļāļāļąāļāļĢāļ§āļĄ āļŦāļĢāļ·āļ āļŠāļĨāļąāļāļāļąāļāļŠāļāđāļāđāļāļąāļāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđāļāđāļ āļāļĢāđāļāļāđāļāļĨāļĩāđāļāļĩāđāđāļŦāđāđāļāđāļĨāļāļŠāļđāļ āļĄāļ°āđāļāļ·āļāđāļāļĻ āļāļąāļāđāļāđāļāļĩāļĒāļ§āļāđāļēāļāđ āļŦāļĢāļ·āļ āļāļģāļāđāļģāļāļąāļāļāļĨāđāļĄāđāļāļąāđāļ āļŦāļĢāļ·āļ āļŠāļāļąāļāđāļĒāđāļ āļŠāļĨāļąāļāļāļąāļāđāļāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļ§āļąāļāļāđāļ° āļāļēāļĢāļāļēāļāļāļąāļāļāļĨāđāļĄāđāļŠāļāđāļŦāđāļŠāļēāļĢāļāđāļēāļāļāļāļļāļĄāļđāļĨāļāļīāļŠāļĢāļ°āļŠāļđāļ āļāļąāļāļĄāļĩāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļĨāļ°āđāļĢāđāļāļēāļāļļāļāđāļēāļāđāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļāļĩāđāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļŠāļ āļēāļ§āļ°āļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāļāļąāļāļāļļāđāļāļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ
ðāđāļāļĒāļĄāļĩāļāļēāļĢāļ§āļīāļāļąāļĒāļāļāļ§āđāļē #āļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļĩāđāļāļīāļāļāļąāļāļāļĨāđāļĄāđāļāđāļāļĒ #āļĄāļĩāđāļāļāļēāļŠāļāļĩāđāļāļ°āļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāđāļāļĒāļĨāļ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāđāļāļ§āđāļāđāļĄāļāļĩāđāļāļ°āļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ°āļĄāļĩāļāļļāļāļĢāļĒāļēāļ āđāļāļĒāļāļāļ§āđāļēāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļĩāđāļāļīāļāļāļąāļāļāļĨāđāļĄāđ 3 āļāļĢāļąāđāļāļāļķāđāļāđāļ/āļ§āļąāļ āļĄāļĩāđāļāļ§āđāļāđāļĄāļ§āđāļēāļāļ°āļĄāļĩāđāļāļāļēāļŠāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļĢāđāļ§āļāļ§āđāļēāļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļĩāđāļāļīāļāļāļĨāđāļĄāđāļāđāļāļĒāļāļ§āđāļē 1-3 āļāļĢāļąāđāļ/āđāļāļ·āļāļ
āđāļĨāļ°āļāļđāđāļŦāļāļīāļāļāļĩāđāļāļīāļāļāļąāļāļāļĨāđāļĄāđāļāđāļāļĒāļāļĩāđāļŠāļļāļ āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāļĩāđāļāļ°āđāļāđāļāļ āļēāļ§āļ°āļĄāļĩāļāļļāļāļĢāļĒāļēāļ 12% āđāļĨāļĒāļāļĩāđāļāļĩāļĒāļ§āļāđāļ° āļāļąāļāļāļąāđāļāļāļĢāļđāļāđāļāļĒāļāļķāļāđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļēāļĢāļāļēāļāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļĨāđāļĄāđāļŠāļāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļģ #āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļĨāđāļĄāđāļāđāļāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļāļāļĨāđāļĄāđāļāļĩāđāđāļĄāđāļĄāļĩāļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļāļāļąāļāļāļ°āļāļ° āđāļāđāļ āđāļāļāđāļāļīāđāļĨ āđāļāđāļ§āļĄāļąāļāļāļĢ āļāļāļļāđāļ āļāļĩāļ§āļĩ āđāļŠāļēāļ§āļĢāļŠ āļŦāļĢāļ·āļāļāļĨāđāļĄāđāļāļĢāļ°āļāļđāļĨāđāļāļāļĢāļĩāđāļāđāļēāļāđ āđāļāđāļ āļŠāļāļĢāļāļ§āđāđāļāļāļĢāđāļĢāļĩāđ āļāļĨāļđāđāļāļāļĢāļĩāđ āđāļāđāļāļāđāļāļāđāļ°
ðĨĪ#āļŠāļđāļāļĢāļāļēāļĢāļāļģāļāđāļģāļāļąāļāļāļĨāđāļĄāđāļāļąāđāļāļāļāļāļāļĢāļđāļāđāļāļĒāļāļąāđāļāļāļ°āđāļāļīāđāļĄāļāļāļāļąāļ Pure Red āđāļĨāļ° Pure Green āļāļĒāđāļēāļāļĨāļ° 2 āļāđāļāļāļāļēāļĨāļāđāļāļāđāļ§āļĒāđāļāļ·āđāļāļāļąāļāļŠāļēāļĢāļāđāļēāļāļāļāļļāļĄāļđāļĨāļāļīāļŠāļĢāļ°āđāļāđāļŦāđāđāļāđāļāđāđāļĨāļĒāļāđāļ°
ðāļāļāļāļąāļāļāļĨāđāļĄāđāļŠāļĩāđāļāļ Pure Red āļāļļāļāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļ C āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļāđāļāļāđāļēāļāļāļāļļāļĄāļđāļĨāļāļīāļŠāļĢāļ° āđāļāđāļ āđāļāļāđāļāđāļāļĒāļēāļāļīāļ āđāļĨāđāļāļāļĩāļ āđāļāļāđāļēāđāļāđāļĢāļāļĩāļ āļāļĢāļāđāļāļĨāļĨāļēāļāļīāļ āļāļāļāđāļāļāļāļĢāđāļāļĄāļāļģāļĢāļļāļāđāļāļĨāļĨāđāđāļŦāđāđāļāđāļāđāļĢāļ āļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļ·āđāļāļĄāļāļāļĒāļāļāļāđāļāļĨāļĨāđ
āđāļāļĒāļāļāļāļąāļāļŠāļĩāđāļāļāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāļāđāļ§āļĒ
ð #āļĄāļ°āđāļāļ·āļāđāļāļĻ āļĄāļĩāđāļĨāđāļāļāļĩāļ āļĄāļĩāļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒāļāļĩāđāļ§āđāļēāļāđāļ§āļĒāđāļāļīāđāļĄāļāļģāļāļ§āļāļŠāđāļāļīāļĢāđāļĄāđāļāđāļāļķāļ 70% āļāļģāđāļŦāđāđāļŠāļāļīāļĢāđāļĄāđāļāđāļāđāļĢāļ āļ§āđāļēāļĒāđāļĢāđāļ§ āļĨāļāļāļąāļāļĢāļēāđāļŠāļāļīāļĢāđāļĄāļāļĩāđāļāļīāļāļāļāļāļī
ðĨ#āđāļāļĢāļāļ āļĄāļĩāđāļāļāđāļēāđāļāđāļĢāļāļĩāļ āļāļąāļāđāļāđāļāļŠāļēāļĢāđāļāļāļāļĩāđāļāļāļāļāļīāđāļāļāļāđ āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāđāļāđāļŠāļ§āļĒ āđāļŠāļāļīāļĢāđāļĄāđāļāđāļāđāļĢāļ āđāļāļīāđāļĄāļāļĢāļīāļĄāļēāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāđāļŠāļāļīāļĢāđāļĄ
ð#āļāļĩāļāļĢāļđāļ āļĄāļĩāđāļāļĨāļīāļāļŠāļđāļ āđāļāļāđāļāđāļāļĒāļēāļāļīāļāļŠāļđāļ āđāļāļīāđāļĄāļāļēāļĢ
āđāļŦāļĨāđāļ§āļĩāļĒāļāļāļāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļāļĄāļāļĨāļđāļ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāļāļāļāļĩāđāļ§āļēāļāđāļāļāļāļ°āļāļģ āđāļāđāļāļŦāļĨāļāļāđāļāđāļ§ (IVF,ICSI)
â#āļāļąāļāļāļīāļĄ āļĄāļĩāļāļĢāļāđāļāļĨāļēāļāļīāļāļŠāļđāļ āļāļąāļāđāļāđāļāļŠāļēāļĢāđāļāļāļāļĩāđāļāļāļāļāļīāđāđāļāđāļāļāđāļĢāļ°āļāļąāļāļŠāļđāļ #āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāđāļāļĨāļĨāđāđāļāđāļŠāļ§āļĒ āļĢāļ°āļāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļŦāļĨāđāļ§āļĩāļĒāļāļāļĩ
ðāļāļāļāļąāļāļŠāļĩāđāļāļĩāļĒāļ§ Pure Green āļāļļāļāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļĨāļāđāļĢāļāļīāļĨāļĨāđāļāđāļ§āļĒāļāļģāđāļŦāđāđāļĨāļ·āļāļāļŠāļ°āļāļēāļ āđāļāļīāđāļĄāļāļāļāļāļīāđāļāļāđāļŦāđāđāļĨāļ·āļāļ āļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāļāļēāļĢāļāļāđāļāđ āļŠāļĢāđāļēāļāļ āļđāļĄāļīāļāļļāđāļĄāļāļąāļ āļāđāļāļāļāļąāļāđāļ§āļĢāļąāļŠāđāļāđāļēāđāļāļĨāļĨāđ
āļāļāļāļąāļāļŠāļĩāđāļāļĩāļĒāļ§ Pure Green āļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāļāđāļ§āļĒ 4 Super Food āļĢāļ°āļāļąāļāđāļĨāļ āđāļāđāđāļāđ āļāļąāļĨāļāļąāļĨāļĨāđāļē āļ§āļĩāļāļāļĢāļēāļŠ āļŠāđāļāļĢāļđāļĨāļīāļāđāļē āļĄāļ°āļĢāļļāļĄðŋâð
4 āļāļąāļ§āļāļĩāđāļĢāļ§āļĄāļāļĨāļąāļāļāļąāļāļāļĢāļ°āļŠāļēāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļąāļāļāļĩāđāļāđāļ°
ðļïļāļĄāļĩāļāļĨāļāđāļĢāļāļīāļĨāļĨāđāļŠāļđāļ āļāđāļ§āļĒāđāļāļīāđāļĄāļāļāļāļāļīāđāļāļāđāļŦāđāđāļĨāļ·āļāļ āļāļģāđāļŦāđāđāļĨāļ·āļāļāđāļŦāļĨāđāļ§āļĩāļĒāļāļāļĩ āđāļĨāļ·āļāļāđāļĄāđāđāļŦāļāļĩāļĒāļ§āļāđāļ
ðļïļāļāđāļ§āļĒāļĨāđāļēāļāļāļīāļĐ āļāļĩāļāđāļāļāļāđāļĢāļ°āļāļāđāļĨāļ·āļāļ
ðļïļāļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāļāļēāļĢāļāļāđāļāđ āļāđāļāļāļāļąāļāļĢāļąāļāđāļāđāđāļŠāļ·āđāļāļĄ
ðļïļāļāļģāļĢāļļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āđāļāļĢāļēāļ°āļĄāļĩāđāļāļĢāļāļĩāļāļāļēāļāļāļ·āļ āļāđāļ§āļĒāļāļ·āđāļāļāļđ
āļāļģāļĢāļļāļāđāļāļĨāļĨāđāļāļĩāđāđāļŠāļĩāļĒāļŦāļēāļĒ
ðļïļāļāđāļ§āļĒāļĨāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļāđāļĨāļ·āļāļ
ðļïļāļāđāļāļāđāļēāļāđāļāļĨāļĨāđāļĄāļ°āđāļĢāđāļ
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(4) āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļŠāļĨāļąāļāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļĨāđāļĄāđāļŠāļāļāļĢāļđāļāđāļāļĒāļāļ°āļĢāļēāļāļāđāļģāļāļķāđāļāļāļąāļāđāļĢāļāļĨāļāđāļāđāļāļāļāđāļģāļŠāļĨāļąāļāđāļĨāļĒāļāđāļ°
āļāđāļģāļāļķāđāļāļāļąāļāđāļĢāļāđāļāđāļāļāđāļģāļāļķāđāļāļāļēāļāđāļāļŠāļĢāļāļāļāđāļĄāđ 100%āđāļāđāļāļāđāļģāļāļķāđāļāđāļāđāļŠāļāđāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļī āđāļĄāđāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļēāļŠāđāļāļāđāļĢāļāđāļāļāļāļļāļāļāđāļēāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļāđāļēāļāļāļāļļāļĄāļđāļĨāļāļīāļŠāļĢāļ°āļāļĒāļđāđāļāļĒāđāļēāļāļāļĢāļāļāđāļ§āļāļāđāļ§āļĒāļāļģāļĢāļļāļāđāļĨāļ°āļāļāļāđāļāļāđāļāļĨāļĨāđāđāļāđ āđāļāļĄāļĒāļąāļāđāļŦāđāđāļāļĢāđāļāđāļāļāļīāļāļāļąāđāļāļāļĩāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļŦāļĄāļąāļāļāđāļĄāļāļēāļĄāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļī āđāļāļāļāđāļēāļāļāļēāļāļāđāļģāļāļķāđāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļļāļāļŠāļēāļŦāļāļĢāļĢāļĄāļāļĩāđāļāļīāļāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļĨāļ°āļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļēāļŠāđāļāļāđāļĢāļāđāđāļŠāļĩāļĒāļāļļāļāļāđāļēāļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āđāļāļīāđāļĄāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļ°
ðāļāđāļēāđāļĄāđāđāđāļĄāđāļĄāļĩāđāļ§āļĨāļēāļāļąāđāļāļāđāļģāļāļąāļāļāļĨāđāļĄāđāļāļĢāļđāļāđāļāļĒāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļāđāļāļāļāļąāļ Pure Red āđāļĨāļ° Pure Green āļāļĒāđāļēāļāļĨāļ° 2 āļāđāļāļāļāļē āļāļāļāļąāļāļāđāļģāđāļāļĨāđāļēāļāļ§āļāļĨāļ° 1.5 āļĨāļīāļāļĢ āļāļ·āđāļĄāļāđāļģāđāļŦāđāđāļāđāļ§āļąāļāļĨāļ° 3 āļĨāļīāļāļĢāļāđāļāļ°āļāļĩāļāđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāđāļ° #āļāļēāļĢāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļŠāļģāļāļąāļ
āļĄāļēāļāđ āđāļĄāđāđ #āļāđāļāļāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāđāļŦāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļāđāļāļĢāļēāļ°āļāđāļģāļāļ°āļāļģāļāļēāļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļĨāđāļāđāļēāļāđ āđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āļāļģāđāļŦāđāđāļĨāļ·āļāļāļŠāļ°āļāļēāļ āđāļĄāđāđāļŦāļāļĩāļĒāļ§āļāđāļ
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(5)āļāļēāļĢāļāļēāļāđāļāļĄāļąāļāđāļāđāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāđāļāļāļąāļāļāđāļ° āđāļāđāļāđāļāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļāđāļāļĄāļąāļāļāļĩāļāļ°āļāļ° āđāļĄāđāđāļāđāđāļāļĄāļąāļāđāļĨāļ§āļŦāļĢāļ·āļāļāļ§āļāđāļāļĄāļąāļāļāļīāđāļĄāļāļąāļ§ āļāļķāđāļāļāđāļāļāļĩāđāđāļĄāđāđ āļāļĢāļēāļāļāļĩāļāļĒāļđāđāđāļĨāđāļ§āļ§āđāļēāđāļĢāļēāļāđāļāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļāļāļĄāļąāļ āļāļāļāļāļāļ āļāļāļāļŦāļ§āļēāļ āđāļāđāļ āļāļļāļāļāļĩāđāļāļąāđāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļĩāđāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļāļāđāļāļĒāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļāļĄāļąāļāļāļĢāļēāļāļŠāđāļŠāļđāļ āļŠāđāļāļāļĨāļāļģāđāļŦāđāļāļāđāļĨāļŠāđāļāļāļĢāļāļĨāļŠāļđāļāļāļķāđāļāļĄāļĩāļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒāļĻāļķāļāļĐāļēāļāļāļ§āđāļēāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļāļāđāļĨāļŠāđāļāļāļĢāļāļĨāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļąāđāļāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļąāļāļ āļēāļ§āļ°āļĄāļĩāļāļļāļāļĢāļĒāļēāļāļāđāļ°
ðāļāļēāļāļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒāļāļāļāļāļāļ°āļāļąāļāļ§āļīāļāļąāļĒāļāļĩāđāļŠāļāļēāļāļąāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļŦāđāļāļāļēāļāļīāļŦāļĢāļ·āļ National Institutes of Health (NIH) āļĢāđāļ§āļĄāļāļąāļāļāļąāļāļ§āļīāļāļąāļĒāļāļĩāđ University of Buffalo āđāļĨāļ° Emory University āļāļĩāđāđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļāđāļ§āđāļāđāļāļāđāļāļāļāļ§āļēāļĢāļŠāļēāļĢāļāļēāļĢāđāļāļāļĒāđ Journal of Clinical Endocrinology and MetabolismāđāļāđāđāļāđāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļāļāļĨāļļāđāļĄāļāļąāļ§āļāļĒāđāļēāļāļŠāļēāļĄāļĩāļ āļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļ§āļāđāļĄāļĢāļīāļāļąāļ 501 āļāļđāđ āļāļķāđāļ
āļĨāđāļ§āļāđāļāđāļāļāļđāđāļĢāļąāļāļāļĩāđāļāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļāļ°āļĄāļĩāļāļļāļāļĢ āđāļĨāļ°āļāļāļ§āđāļēāļĒāļīāđāļāļāļđāđāļĢāļąāļāļāļąāđāļ #āļĄāļĩāļĢāļ°āļāļąāļāļāļāđāļĨāļŠāđāļāļāļĢāļāļĨāļŠāļđāļāđāļāđāļēāđāļĢāļāđāļĒāļīāđāļāđāļāđāđāļ§āļĨāļēāļāļēāļāļāļķāđāļāļāļ§āđāļēāļāļ°āļĄāļĩāļāļļāļāļĢ āļĒāļīāđāļāđāļāļāļ§āđāļēāļāļąāđāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāļāļāđāļĨāļŠāđāļāļāļĢāļāļĨāļŠāļđāļāđāļāđāļāļŠāļēāđāļŦāļāļļāļŦāļĨāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļŦāļāļķāđāļāļāļĩāđāļāđāļāđāļŦāđāđāļāļīāļāđāļĢāļāļāđāļēāļāđ āđāļāđāđāļāđāđāļĢāļāđāļāļĄāļąāļāļāļļāļāļāļąāļāđāļāđāļŠāđāļāđāļĨāļ·āļāļ āđāļĢāļāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļāļŦāļąāļ§āđāļ āđāļĢāļāđāļŠāđāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļāļŠāļĄāļāļāļāļĩāļāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļ°
ðāđāļĄāđāđ āļāđāļāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļāđāļāļĄāļąāļāļāļĩ #āđāļāļĢāļēāļ°āđāļāļĄāļąāļāđāļāđāļāļŠāļēāļĢāļāļąāđāļāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāļāļāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāđāļāļĻāļŦāļāļīāļ āđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļāđāļāļĄāļąāļāļāđāļāļāļĨāļēāđāļāļĨāļĄāļāļāļāđ āđāļāļĨāđāļāļāļĩāļ āļāļąāļĨāļĄāļāļāļāđ āđāļĄāļĨāđāļāļāļąāļāļāļāļ āļāļēāļāļģ āļāļąāļāļāļ·āļāđāļŦāļĨāđāļēāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļŦāļĨāđāļāļāļāļāđāļāđāļĄāļāđāļē 3 āļāļąāđāļāļāļĩ
ðĨĪāļāļĢāļđāļāđāļāļĒāļāļ°āđāļāđāļāļāļąāļāļāļ·āļāļāļ 3 āļāļāļīāļ (āļāļąāļĨāļĄāļāļāļāđ āđāļāļĨāđāļāļāļĩāļ āļĨāļđāļāđāļāļ·āļāļĒ) āļāļąāļāđāļāļĢāļāļĩāļ Ferty āđāļĨāļ°āđāļŠāđāļāļēāļāļģāļāļāđāļāļāļīāļāļāļąāđāļ§āđāļāļēāļāđāļēāļāļĨāļāđāļāļāđāļ§āļĒ āļāļ·āđāļĄāđāļāđāļ§āđāļāļĩāļĒāļ§āļāđāļēāļĒāđ āđāļāđāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļĢāļāļāđāļ§āļ āđāļĨāļ°āđāļāļāļąāļāļāđāļēāļ§āđāļāđāļĨāļ°āļĄāļ·āđāļāļāļĢāļđāļāđāļāļĒāļāđāļāļ°āđāļĢāļĒāđāļĄāļĨāđāļāļāļąāļāļāļāļāļāļŠāļĄāļĨāļāđāļāļĄāļāļāđāļēāļ§āļŦāļĢāļ·āļāļŠāļĨāļąāļāļāļąāļ āļāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļāļēāļāđāļŦāđāđāļāđāļ§āļąāļāļĨāļ° 1 āļāļģāļĄāļ·āļ āļāļāļāļāļēāļāļāļ°āđāļŦāđ Zinc āļŠāļđāļāļāļķāđāļāļāļĩāļāđāļāļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāđāļāļĨāļĨāđāđāļāđāļāļāļāđāļĄāđāđ āđāļĨāđāļ§āļĒāļąāļāđāļŦāđāđāļāļĄāļąāļāļāļĩāđāļĨāļ°āđāļāđāļāļāļĢāđāļŠāļđāļāļāđāļ§āļĒāļāļđāļāļāļąāļ
āļāļāđāļĨāļŠāđāļāļāļĢāļāļĨāđāļāđāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ
#āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĢāļ°āđāļ āļāļāļāļ āļāļĢāļđāļāđāļāļĒāļāļ°āđāļāđāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļēāļĢāđāđāļāļĨāđāļēāļāđāļ° āļāļ°āļĄāļĩāļĢāļēāļāļēāļŠāļđāļāļŦāļāđāļāļĒāđāļāđāļāļĩāļāđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļĄāļēāļāđāļĨāļĒāļāđāļ°āđāļĄāđāļĄāļĩāļāļāđāļĨāļŠāđāļāļāļĢāļāļĨ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāđāļĢāļāļŦāļąāļ§āđāļāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ
āļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļāļāļĩāļāļāļĒāđāļēāļāļŦāļāļķāđāļāļāļ·āļ āđāļĄāđāđ #āļāđāļāļāļāļāļŦāļ§āļēāļāđāļāđāļāļāļēāļāļāļ°āļāļ° āđāļāļĢāļēāļ°āļāđāļģāļāļēāļĨāļāļģāđāļŦāđāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļāļĨāļđāđāļāļŠāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļŠāļđāļāļāļķāđāļ
âĄïļāļāļēāļĢāļĄāļĩāļĢāļ°āļāļąāļāļāļĨāļđāđāļāļŠāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļŠāļđāļāļāļģāđāļŦāđāļāļēāļĢāļŦāļĨāļąāđāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāđāļŦāđāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāļŦāļĢāļ·āļ āļāļ°āļāļĢāļĩāļāļēāļĨāļĩāļāļĨāļāļĨāļ āđāļĄāļ·āđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļĩāļĒāļāļāļ°āļĄāļĩāļāļĨāđāļŦāđāđāļŦāđāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāđāļĄāđāļŠāļĄāļāļļāļĨ āļāļķāđāļāļāļ°āļŠāđāļāļāļĨāļāđāļāļāļēāļĢāļāļĩāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļŠāļāļāļāļāđāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāđāļāļĢāđāļāļŠāđāļāļāđāļĢāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāļāļĩāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāđāļāļāļāļąāļāļ§āļāļāļĢāļāļēāļĢāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļāļģāđāļāļ·āļāļ āđāļĄāļ·āđāļāļāļĢāļ°āļāļģāđāļāļ·āļāļāļĄāļēāđāļĄāđāļāļāļāļīāļŠāđāļāļāļĨāļāđāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāļāļļāļāļĢāļĒāļēāļāļāđāļ°
âĄïļāļāļēāļĢāļĄāļĩāļĢāļ°āļāļąāļāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļŠāļđāļāļāļ°āļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāļŦāļĨāļąāđāļāļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļ āļāļķāđāļāđāļāđāļāļŠāļēāđāļŦāļāļļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāđāļĢāļāļāļļāļāļāđāļģāđāļāļĢāļąāļāđāļāđāļŦāļĨāļēāļĒāđāļ āļŦāļĢāļ·āļ PCOS āļŦāļēāļāđāļāļīāļāļ āļēāļ§āļ°āļāļ·āđāļāļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļ (insulin resistance) āļāļķāđāļāđāļĨāļ°āļāļĩāđāļĢāđāļēāļĒāđāļāļāļ§āđāļēāļāļąāđāļāļĄāļąāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāļĨāļēāļĒāđāļāļĨāļĨāđāđāļāđāđāļāđāđāļĨāļĒ
âĄïļāļāđāļģāļāļēāļĨāļŠāđāļāļāļĨāļāđāļāđāļĢāļāļāđāļ§āļ āļŦāļĢāļ·āļāļāđāļģāļŦāļāļąāļāļāļąāļ§āļāļĩāđāđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļ āļāļķāđāļāļāļ°āļŠāđāļāļāļĨāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļ·āđāļāļĄāļāļāļāļŠāđāļāļīāļĢāđāļĄāđāļĨāļ°āđāļāļĨāļĨāđāđāļāđ āļāđāļāļāļ§āļąāļĒāļāļąāļāļāļ§āļĢ
āļāļąāļāļāļąāđāļāđāļĄāđāđ āļāļĩāđāļāđāļāļāļĒāļēāļāļāđāļāļāļāļāļŦāļ§āļēāļāļāļēāļāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļāđāļāļāļēāļ āđāļŦāđāļŦāļąāļāļĄāļēāđāļāđāļŦāļāđāļēāļŦāļ§āļēāļāļāļāđāļāļāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļāļāļēāļĢāļāļĢāļļāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāđāļāļąāđāļāļāļēāļ§āļŦāļ§āļēāļ āļŦāļĢāļ·āļāļŦāļēāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļāļāļĢāļđāļāđāļāļĒāļāļ°āļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļāļīāļāļāļāļĨāļąāļĄāđāļāļāļāđāļ° āđāļĄāđāđāļāļīāđāļĄāļāļĨāļđāđāļāļŠāđāļāđāļĨāļ·āļāļ āđāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļāļāļĩāđāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āđāļĄāđāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđāļāļēāļŦāļ§āļēāļ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļāļĄāļĩāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļĢāđāļāļēāļāļļāļāđāļēāļāđ āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāđāļāļāļēāļĢāļāđāļ§āļĒāļāļģāļĢāļļāļāđāļāļĨāļĨāđāđāļāđāļāļĨāļ°āļāļŠāļļāļāļī āļāļĩāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļĢāļļāļāļāļĢāļĢāļ āđāđāļĨāļ°āļāļģāļĢāļļāļāļāđāļģāļāļĄāļāđāļ§āļĒāļāđāļ°
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(5)āļŠāļļāļāļāđāļēāļĒāļŠāļģāļāļąāļāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļģāļāļļāļāļ§āļąāļāļāđāļāļāļŠāļīāđāļāļāļ·āđāļāđāļ āļāļ·āđāļāļĄāļēāļāļāļāļāđāļāļāļ§āđāļēāļāļāđāļāļ #āļāļĢāļ°āļāļāļāđāļģāļĄāļ°āļāļĢāļđāļāļāļąāđāļāļŠāļāļāđāļ° āļāļ·āđāļĄāļ§āļąāļāļĨāļ° 1 āļāļ§āļāļāđāļ° āđāļāđāļāđāļāđāļāđāļāđāļēāļāļĢāļķāđāļāļāļ§āļ āđāļĒāđāļāļāļĢāļķāđāļāļāļ§āļ #āļāđāļģāļĄāļ°āļāļĢāļđāļāļāļąāđāļāļŠāļāļĄāļĩāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩ āđāļĨāļ° #āđāļāđāļāļāļĨāļēāđāļ§āļāļāļĒāļāđāļŠāļđāļ āļāđāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāđāļŦāļĨāđāļ§āļĩāļĒāļāļāļāļāđāļĨāļ·āļāļ #āļāļģāđāļŦāđāđāļĨāļ·āļāļāļŠāļđāļāļāļĩāļāđāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļĄāļāļĨāļđāļāđāļāđāļāļĩ āļŠāđāļāļāļĨāđāļŦāđāļĄāļāļĨāļđāļāļāļļāđāļ āđāļāļīāđāļĄāđāļāļāļēāļŠāļāļīāļāļĨāļđāļāļāđāļēāļĒāļāļķāđāļ
ðāļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāđāļāļāđāļģāļĄāļ°āļāļĢāļđāļāļāļąāđāļāļŠāļāļĒāļąāļāļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļāđāļēāļāļāļāļļāļĄāļđāļĨāļāļīāļŠāļĢāļ°āļāļĩāđāļāļ·āđāļāļ§āđāļē #āđāļāļ§āļāļāļīāļāļĩāļ āļŠāļđāļāļāļĩāđāļŠāļļāļ āļāļķāđāļāļĄāļĩāļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒāļĻāļķāļāļĐāļēāļāļāļ§āđāļē #āļŠāļēāļĢāđāļāļ§āļāļāļīāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļąāļāļĢāļēāđāļāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļāđāļ§āļĒāļāļāļāđāļāļāđāļāļĨāļĨāđāđāļāđāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļģāļĨāļēāļĒāļāļāļāļāļāļļāļĄāļđāļĨāļāļīāļŠāļĢāļ° āļāļķāļāđāļāļīāđāļĄāļāļąāļāļĢāļēāļāļēāļĢāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļąāļ§āļāđāļāļāļāļāļāļķāļāļĢāļ°āļĒāļ°āļāļĨāļēāļŠāđāļāļāļīāļŠāļāđāđāļāđāļāļĩāļāđāļāđāļāđāļāđāļēāļāļąāļ§
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āđāļĨāļ° âïļ āļāļĩāļ 1 āļāđāļ āļāļ·āļāļāļēāļāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļģāļĢāļļāļāđāļāđāļāļļāļāļ§āļąāļāļāđāļ° āļāļĢāļđāļāđāļāļĒāļāļēāļāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļģāļĢāļļāļāđāļāđ OvaAll āļāļĩāđāļĢāļ§āļĄāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļĨāļ°āđāļĢāđāļāļēāļāļļāļĄāļēāđāļŦāđāļāļĒāđāļēāļāļāļĢāļāļāđāļ§āļāđāļĨāđāļ§āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļŠāļāļĢāļĩāļ§āļēāļāđāļāļāļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđ āđāļ 1 āļāļāļ āļĄāļĩ 4 āđāļĄāđāļ āļāļĢāļ°āļāļāļāļāđāļ§āļĒ āđāļāļĨāļīāļ, Q10, Fish Oil āđāļĨāļ° āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļĨāļ°āđāļĢāđāļāļēāļāļļāļĢāļ§āļĄ āļāļēāļāļ§āļąāļāļĨāļ° 4 āđāļĄāđāļ āļāļģāļĢāļļāļāļāļĢāļ āļāļāđāļĨāļĒāļāđāļ°
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āđāļāļĢāļāđāļēāļāļĄāļēāļāļķāļāļāļĢāļāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§āļāļĢāļđāļāđāļāļĒāļĒāļāļāļīāđāļ§āđāļŦāđāđāļĨāļĒāļāđāļ°āļ§āđāļēāđāļĄāđāđ āđāļĢāļīāđāļĄāļŦāļąāļāļĄāļēāļāļđāđāļĨāļāļģāļĢāļļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļđāļāļāļēāļāđāļĨāđāļ§ āļ§āļąāļāļāļĩāđ
āļāļĢāļđāļāđāļāļĒāļĢāļ§āļāļĢāļ§āļĄāļāļēāļĢāļēāļāđāļĄāļāļđāļāļēāļŦāļēāļĢ 7 āļ§āļąāļ āļĄāļēāđāļŦāđāđāļĄāđāđāđāļāđāļāļģāļāļēāļĄāļāļąāļāļāļ°āļāļ° āļāļĢāļąāļāļŠāļđāļāļĢāđāļāđāļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļāļ§āļ āļŦāļąāļ§āđāļāļŠāļģāļāļąāļāļāļ·āļāđāļāđāļāļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāļŠāļđāļāļāļēāļĄāļāļĩāđāļāļĢāļđāļāđāļāļĒāđāļāđāđāļāļ°āļāļģāđāļ§āđāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāđāļŦāđāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āļāļĢāļāļāđāļ§āļ āļāļģāļĢāļļāļāļāļĩ #āļāļīāļāļāļĩāļāđāļāđāļāļāđāļāđāļāđāļ° āļāļĢāļđāļāđāļāļĒāļāļāđāļŦāđāđāļĄāđāđ āļāļļāļāļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāđāļĢāđāļāļĄāļĩāļĨāļđāļāļāđāļāļĒāļĄāļēāđāļāđāļāđāļāđāļāļāļāļāļĨāđāļāļāđāļāđāļāđāļĢāđāļ§āļ§āļąāļāļāļ°āļāļ°
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