ครูก้อยได้รับคำถามจากแม่ๆ ในเพจเยอะมาก แม่ๆถามมาว่า "ครูก้อยคะ แฟนหนูขยันทำการบ้านมากค่ะ แต่ไม่ท้องสักที"

มีแม่อีกเคสนึงบอกครูก้อยว่า "หนูนับวับไข่ตกเป๊ะเลยค่ะ พบสองขีดปุ๊บก็ทำปั๊บเลย แต่น้องยังไม่มา"

แม่ๆ ที่วางแผนท้องอาจรู้กันมาแล้วว่า ต้องทำการบ้านวันไข่ตกจึงจะมีโอกาสท้องสูงใช่มั้ยล่ะคะ แต่แม่ๆ ต้องเข้าใจด้วยว่าธรรมชาติของร่างกายไม่มีอะไร 100% ทางทฤษฎี เรา test ฮอร์โมน LH ถ้าไข่ตกจะเจอ 2 ขีด และไข่เมื่อตกลงมาก็อยู่ได้แค่ 24-36 ชม. เราไม่สามารถทราบได้เลยว่ามันตกแล้วยังอยู่ดี หรือกำลังสลายไป

ดังนั้นแม่ๆ ต้องทำเผื่อค่ะ! หรือที่ครูก้อยเรียกว่าทฤษฎี "คร่อมหน้า คร่อมหลัง" (ไม่ใช่ท่านะคะ)
ก็เพราะในช่วงไข่ตกนี้ มันมีช่วงเวลา "ไข่สุก" ซึ่งมีโอกาสท้องสูงรวมอยู่ด้วยนั่นเองค่ะ

ดังนั้นทำการบ้านถี่ แต่ไม่ตรงช่วง หรือ ทำการบ้านวันไข่ตกเป๊ะ ก็อาจจะพลาดได้....เราไปรู้จักวันไข่สุก แล้วสะกิดสามีให้ถูกวันกันค่ะ

แม่ๆ รู้ไหม ก่อนที่ไข่จะตกจะมีช่วงเวลาที่เรียกว่า Fertile Window ซึ่งเป็น "ช่วงเวลาไข่สุก" อยู่ด้วยค่ะ

#ช่วงไข่สุก คือ ช่วงเวลาก่อนไข่ตก 5 วันและวันไข่ตก ในช่วงเวลานี้เป็นช่วงที่ "ฮอร์โมนเอสโตรเจน" เพิ่มระดับจนทำให้ไข่ตกและลงมารอการปฏิสนธิที่ปลายท่อนำไข่ ดังนั้นถ้ามีเพศสัมพันธ์ภายในช่วงเวลาดังกล่าว จะมีโอกาสตั้งครรภ์สูงที่สุดในรอบเดือนเลยค่ะ

เรามาดูขั้นตอนการเตรียมตัวสะกิดคุณสามีกันเป็น step เลยนะคะ

1. #นับวันไข่ตกให้เป็นก่อน

#การนับวันไข่ตกนั้น หากเรามีรอบเดือนปกติ 28 วัน นับวันที่ประจำเดือนมาครั้งแรกเป็น Day 1 เราจะมีไข่ตกใน Day 14 ของรอบเดือน #ช่วงไข่สุกคือช่วง 5-6 วันก่อนหน้า (นับรวมวันไข่ตกด้วย) ก็จะเริ่มที่ประมาณ Day 10 ของรอบเดือนค่ะ

แต่เดี๋ยวก่อน!...แม่บางคนยังงงว่าแล้วรอบเดือนเรามีกี่วัน? รู้ได้ไงวันไหน คือ Day 14 งั้นย้อนกลับไปนับรอบเดือนกันก๊อนนน

2. #นับรอบเดือนให้เป็น

ในหนึ่งรอบเดือน ให้นับ Day 1 วันที่ประจำเดือนมาวันแรก และ วันสุดท้ายของรอบเดือนนั้นคือวันก่อนหน้าที่ประจำเดือนมาในรอบถัดไป

#ยกตัวอย่างเช่น ถ้าแม่มีประจำเดือนวันแรกในวันที่ 4 มีนาคม ประจำเดือนมาอีกครั้งในวันที่ 1 เมษายน แสดงว่ารอบเดือนของแม่คือตั้งแต่วันที่ 4-31 มีนาคม (28 วัน)

แต่รอบประจำเดือนแต่ละคนสั้นยาวไม่เท่ากันนะคะ #ยึดเอาเทคนิคง่ายๆ คือ รอบเดือน ลบ Day 14
= วันนั้นจะเป็นวันไข่ตก

เช่น รอบเดือน 30 วัน ไข่ก็จะตกใน Day 16
รอบเดือน 26 วัน ไข่ก็จะตกใน Day 12

3. กลับมาต่อที่ตัวอย่างข้างบน มีรอบเดือน 28 วัน
นับวันที่ 4 เป็น Day 1 นับไปจนถึง Day 14 วันไข่ตกก็จะตรงกับวันที่ 17 มีนาคม

ช่วงไข่สุกนับจากวันไข่ตกขึ้นไป 5 วัน นั่นก็คือ ตั้งแต่วันที่ 13-17 มีนาคม เป็นช่วงที่มีโอกาสท้องสูง

4. #เคล็ดลับ คือ ให้ทำการบ้านคร่อมหน้า "คร่อมหลัง" อย่าทำแค่ช่วงก่อนไข่ตก ให้ทำหลังวันไข่ตกด้วย

ดังนั้นช่วงที่มีโอกาสท้องสูงคือ ตั้งแต่วันที่ 13-18 มีนาคม นั่นเองค่ะ

ดังนั้นหากนับเป็น วางแผนให้ดี ก็สะกิดสามีทำการบ้านได้เลยตั้งแต่ในช่วงไข่สุกค่ะ เพราะมีโอกาสท้องเช่นกัน เพราะอสุจิของคุณสามีเมื่อเข้าไปอยู่ในร่างกายฝ่ายหญิงแล้วจะมีชีวิตอยู่ได้ถึง 3-5 วัน
ส่วนไข่เมื่อตกมาแเล้วจะอยู่รอปฏิสนธิได้แค่ 24 ชม.

รู้อย่างนี้ทำการบ้านรอไว้ก่อนได้เลยค่าในช่วงวันไข่สุก ไม่ต้องรอใน Day 14 เป๊ะๆ เพราะน้องอ๊อดจะไปรอน้องไข่ไว้ก่อน ไข่ตกมาเมื่อไหร่ก็เจอกันจ้าาา เบบี๋มาสมใจเร็ววันค่ะ

หมั่นจดรอบประจำเดือนของตัวเอง เช็คให้ชัวร์ด้วยการซื้อเครื่องตรวจไข่ตกมาเทสก็ดีค่ะ จะได้รู้ชัวร์ว่าวันไหน และจะได้นับช่วงไข่สุกได้ด้วย...เป๊ะขนาดนี้ ไม่ท้องไม่ได้แล้วค่าาา

ใครใช้เทคนิคนี้แล้วบ้างค้าาา แชร์ผลประกอบการกันหน่อยค่า ครูก้อยรอฟังข่าวดีอยู่นะคะ

ครูก้อย นัชชา ลอยชูศักดิ์
ผู้ก่อตั้ง BaByAndMom.co.th
เพจให้ความรู้ผู้มีบุตรยาก