สาหร่ายสไปรูลิน่า (Spirulina)
โปรตีนสูง ช่วยลดภาวะไข่ไม่ตก!
สาหร่ายสไปรูลิน่าให้สารต้านอนุมูลอิสระสูงมากและยังอุดมไปด้วยวิตามิน B1,B2, B3 ธาตุเหล็ก แมงกานีส โพแทสเซี่ยม และที่สำคัญที่สุดสาหร่ายสไปรูลิน่าเป็นแหล่งโปรตีนจากพืช ที่ให้โปรตีนสูงมาก ช่วยบำรุงเซลล์ไข่ให้สมบูรณ์ นอกจากนี้ในสาหร่ายสไปรูลิน่ายังมีสารที่ชื่อว่า Phycocyanin ซึ่งเป็นสารประกอบของหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน
ซึ่งมีงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Anesthesia & Analgesia ศึกพบว่า Phycoyanin ช่วยลดการอักเสบในร่างกายได้ ซึ่งการอักเสบมีความเกี่ยวพันกับโรคทางสูติศาสตร์ เช่น ภาวะไข่ไม่ตกเรื้อรัง เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ และฮอร์โมนเพศที่ไม่สมดุล
Comments