English
6 ข้อห้ามในช่วง “ฉีดกระตุ้นไข่”
1. ห้ามสารเคมี ห้ามโบท๊อกซ์ เลเซอร์ ทำสีผม ห้ามฉีดน้ำหอม ห้ามใช้ครีม โลชั่น ยาสระผมที่มีสารเคมี
2. ห้ามออกกำลังกายหนัก ห้ามเวทหนัก ให้แค่เดินพอ
3. ห้ามกินหวานเด็ดขาด!! แม้ผลไม้รสหวาน!!
4. ห้ามกินอาหารขยะ อาหารแปรรูป ของทอด ของมัน ไขมันทรานส์ อาหารปรุงรสเยอะๆ
5. ห้ามนอนดึก ห้ามเครียด
6. ห้ามป่วย ห้ามกินยา
